چگونه برای دیدار با همجنس گرا
بعضی از همجنسگرایان متوجه شده اند که پس از خروج از آنها با دوستان خود ارتباط برقرار می کنند. دوستان جدیدی را با زنان آسان می کند، اما وقتی به نزدیک شدن به یک پسر نزدیک می شود، شروع به صحبت کردن نزدیک است. بنابراین، ممکن است دیدار با بچه های جدید و حتی یک رابطه ممکن است. چه چیزی اشتباه گرفته شده است و چگونه می توانید آن را اصلاح کنید؟
اول، هیچ چیز غلطی در داشتن یک نیروی پر از زنان وجود ندارد. BFF در بسته های مختلف آمده است. اگر شما ‘em، طعمه’ em. مشکل این است که سرد شدن با دختران اتاق کمی برای دیدار با مردان دارد. آنها شما را اشغال می کنند، شما آنها را اشغال می کنید. و، به احتمال زیاد، هیچ یک از شما یک مرد خاص در زندگی شما نیست.
Beste Gay سایت های دوستیابی
رفتن به این مکان و حوادثی که با مقادیر شما منطبق است، اولویت اول شماست؛ زیرا این جایی است که شما با افرادی مثل شما برخورد خواهید کرد، صرف نظر از این که آیا آنها همجنسگرا یا راست، مرد و زن هستند یا خیر برخی از توصیه های عملی در مورد جایی که شما می توانید بچه های همجنسگرا با کیفیت در خارج از دیدار. شما در واقع لازم نیست دوستان خود را در جامعه همجنسگرا به منظور احساس تحقق و رضایت. شما مجبور نیستید به باشگاه های شبانه بروید و یا پروفایل شخصی را ایجاد کنید زمانی که احساس تنهایی، خسته کننده یا سفت داشته باشید. شما مجبور نیستید خود را در محیط هایی قرار دهید که باعث ناراحتی شما می شود. اگر شما انجام می دهید، پس شما خود را در معرض خسارت و آسیب رساندن به بهداشت روان خود قرار می دهید، این همان شیوه ای است که ذهنتان را حفظ می کنید و احساساتتان را پاک می کنید.
همانطور که ما نیاز داریم که با بدن های بدن ما با مسواک زدن دندان ها، دوش گرفتن و ورزش، حفظ سلامتی خود باشیم، به همان اندازه مهم است که خودمان را در محیط های سالمتی قرار دهیم که از شادی و رفاه اجتماعی ما حمایت می کنند. جوامع ما که بیشتر ناشناخته هستند. برای پیدا کردن بچه های همجنسگرا باید این جوامع را پیدا کنید. اگر شما می توانید آن را پیدا کنید، شما با بسیاری از بچه های همجنسگرا ملاقات خواهید کرد.
اما مجددا باید در رویکرد خود مراقب باشید زیرا رابطه همجنسگرا در سراسر جهان مجاز نیست. بله، برخی از کشورها همجنس گرایی را قانونی کرده اند اما هنوز بسیاری از کشورها آن را ندارند. بنابراین در این صورت دشوار است که یک پسر همجنسگرا به طور مستقیم پیدا شود. در این وضعیت، من توصیه می کنم نگاهی آنلاین به بهترین سایت های دوستیابی جنسی داشته باشید. به یاد داشته باشید که دوستیابی، دوستی، عشق و جنس در خلاء وجود ندارد، اما بهترین کار در یک زمینه زندگی است. تمرکز بر اصول: زندگی خود، ارزش ها، دوستان و حمایت، و اگر شما می توانید صادقانه (از گنجه) زندگی می کنند، شما می توانید انواع اصحاب، از جمله دوست پسر آینده نگر، پیدا کنید. ابتدا زندگی و سلامت (فیزیکی، روانی و اجتماعی) را بگذارید و بقیه آن را دنبال کنند.
آیا شما به دنبال یک رابطه بلند مدت هستید یا فقط یک رابطه جنسی یک شبانه؟
اگر به دنبال hookups هستید، ممکن است از یک برنامه استفاده کنید یا فقط به باشگاه بروید. برنامه های بسیاری وجود دارد که به ویژه برای hookups ایجاد می شود. این مردان فقط یک چیز را می خواهند – جنس. اگر مشکلی با معاشقه نداشته باشید، برای رفتن به برخی از نوشیدنی ها به باشگاه بروید.
اگر به دنبال یک شخص برای یک عمر هستید، می توانید به رویدادهای مرتبط با LGBT مانند Pride، تعطیلات و یا پیوستن به برخی از جوامع بپیوندید.
در حالی که کمبود برنامه های دوستیابی وجود دارد که برای هر مخاطب و علاقه مورد نیاز است، اما تعداد کمی از آنها با جامعه ی LGBTQ ایجاد شده اند. به طور سنتی، این جامعه به طور کامل نادیده گرفته شده است و یا به عنوان یک تصویر پس از آن اضافه شده است – با دکمه عمومی “Gay” پنهان در عمق تنظیمات. به زودی، زمان تغییر می کند و توسعه دهندگان ایجاد برنامه فقط برای جامعه LGBTQ. این برنامه ها یک پلت فرم برای همه چیز را از hookups به روابط طولانی مدت ارائه می دهد. و در حالی که برخی از برنامه ها به گروه های خاصی در جامعه LGBTQ ادامه می دهند، بیشتر به سمت ایجاد سیستم عامل های فراگیر و حمایتی برای همه می روند.
مسائل بهداشتی برای مردان همجنسگرا
درک مسائل بهداشتی مهم برای مردان و مردان همجنسگرا که رابطه جنسی با مردان دارند – از عفونت های منتقله جنسی به افسردگی – و راهنمایی برای مسئولیت سلامت خود را دریافت کنید. همه مردان با خطرات سلامتی خاصی مواجه هستند. با این حال، مردان و مردان همجنسگرا که با مردان رابطه جنسی دارند، برخی از نگرانی های بهداشتی خاصی دارند. اگر چه خطرات فردی شما به دلیل عوامل بسیاری از جمله گرایش جنسی و شیوه های جنسیتی، از جمله تاریخچه و سن، تعیین می شود، مهم است که مسائل بهداشت عمومی برای مردان همجنسگرا و شما می توانید سالم بمانید.
از خودتان محافظت کنید از عفونت های منتسب به جنس
مردان مبتلا به رابطه جنسی با مردان در معرض خطر ابتلا به ویروس اچ آی وی، ویروس ایدز، و همچنین سایر عفونت های منتقله از راه جنسی هستند. برای محافظت از خود از عفونت های جنسی
از کاندوم یا دیگر محافظت استفاده کنید.
هر بار که شما رابطه جنسی دارید، خصوصا در هنگام رابطه جنسی مقعد، از یک کاندوم جدید استفاده کنید، اما در طول رابطه جنسی دهانی نیز مطلوب است. فقط از روان کننده های آب استفاده کنید، نه ژله، لوسیون بدن یا روغن. روغن های مبتنی بر روغن می توانند کاندوم های لاتکس را تضعیف کنند و باعث شکستن آنها شوند.
تکگام باشید
یکی دیگر از راه های قابل اطمینان برای جلوگیری از عفونت های منتسب به جنس، این است که در یک درازمدت روابط متقابل یکپارچه با شریک زندگی کنید که آلوده نیست.
مقدار الکل مصرف نکنید و از مواد مخدر استفاده نکنید.
اگر تحت تاثیر قرار گرفته اید، بیشتر احتمال دارد که خطرات جنسی بگیرید. اگر شما انتخاب می کنید از داروهای تزریقی استفاده کنید، سوزن ها را به اشتراک نگذارید.
واکسیناسیون کنید
واکسیناسیون می تواند شما را از هپاتیت A و هپاتیت B، عفونت های جدی کبدی محافظت کند که می تواند از طریق تماس جنسی گسترش یابد. با این وجود، تمام مواردی که از طریق واکسن منتقل میشوند، نمی توانند از عفونتهای منتقله جنسی منتقل شوند. هپاتیت C با هیچ واکسنی پوشیده نمی شود و می تواند منجر به نارسایی کبدی، سرطان کبد و مرگ شود. واکسن انسانی پاپیلوم (HPV) برای مردان تا سن 26 سالگی در دسترس است. HPV با سرطان مقعد در مردان مبتلا به رابطه جنسی با مردان ارتباط دارد.
تست کنید و شریک زندگی تان را آزمایش کنید
رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید مگر اینکه مطمئن باشید که شما و شریک زندگی خود را با ویروس اچ آی وی یا دیگر عفونت های منتقله از راه جنسی آلوده نمی کنید. تست مهم است زیرا بسیاری از مردم نمی دانند که آلوده شده اند و دیگران ممکن است در مورد سلامت آنها صادق نباشند.
پیشگیری از پیش آگهی (PrEP)
. PrEP راهی برای افرادی است که HIV را از طریق پیشگیری از عفونت اچ آی وی با هر قرص مصرف می کنند. استفاده از داروهای ترکیبی emtricitabine-tenofovir (Truvada) می تواند خطر انتقال عفونت HIV را در افرادی که در معرض خطر بالا هستند کاهش دهد. Truvada نیز به عنوان یک درمان HIV در کنار سایر داروها مورد استفاده قرار می گیرد.
هنگامی که برای کمک به پیشگیری از عفونت HIV استفاده می شود، Truvada فقط مناسب است اگر پزشک مطمئن باشد که شما در حال حاضر مبتلا به HIV نیستید. پزشک شما همچنین باید عفونت هپاتیت B را آزمایش کند. اگر هپاتیت B دارید، پزشک قبل از تجویز Truvada باید عملکرد کلیه خود را آزمایش کند. دارو نیز باید روزانه دقیقا همانطور که تجویز شده است مصرف شود. و فقط باید همراه با سایر استراتژی های پیشگیری مانند استفاده از کاندوم هر زمانی که سکس دارید استفاده کنید.
رفع افسردگی
مردان و مردان همجنسگرا که با مردان رابطه جنسی دارند ممکن است در معرض خطر بیشتر افسردگی و اضطراب باشند. اگر شما تمایل دارید که در جستجوی درمان باشید، به یک دوست و یا دوست داشتنی احترام بگذارید. به اشتراک گذاشتن احساسات شما ممکن است اولین گام برای رسیدن به درمان باشد.
آدرس نگرش تصویر بدن
مردان همجنس بیشتر احتمال دارد که مشکلات روحی بدن و اختلالات خوردن مانند آنورکسیا و bulimia nervosa بیشتر از همتایان مستقیم آنها باشد. توضیح بالقوه این است که در نتیجه رشد تصاویر با مردان همجنس گرا و همجنسگرا بدن عضلانی، برخی از مردان همجنسگرا و دوجنس گرا بیش از حد در مورد وزن خود نگران هستند. اگر شما در معرض نگرانی های تصویر بدن یا اختلال خوردن هستید، به کمک کمک کنید. در مورد گزینه های درمان با پزشک یا متخصص بهداشت روان صحبت کنید.
برای کمک به مواد مخدر تلاش کنید
در ایالات متحده، مردان همجنسگرا احتمال بیشتری دارند که سیگار بکشند، زیرا مردان مذهبی و مردان همجنسگرا احتمال بیشتری دارند تا با مشکالت الکلی روبرو شوند. اگر دغدغه مصرف مواد مخدر دارید، به یاد داشته باشید که کمک در دسترس است. همجنسگرایان همجنسگرا، همجنس گرا، دوجنسگرا و غیرانسانی، سلامت روانی یا مراکز اجتماعی اغلب درمان سوء مصرف مواد را ارائه می دهند. سازمان هایی مانند GLMA همچنین ممکن است ارجاعات را ارائه دهند.
خشونت خانگی را تشخیص دهید
خشونت خانوادگی می تواند هر کسی را در رابطه صمیمی با دیگران در معرض خطر قرار دهد. ممکن است مردان همجنسگرا بیشتر در معرض این نوع خشونت قرار گیرند به دلیل ترس از تبعیض و کمبود امکانات طراحی شده برای جابجایی آنها. در ارتباط با سوء استفاده ممکن است شما را افسرده، مضطرب یا ناامید کند. اگر نمیخواهید جهت گیری جنسی خود را افشا کنید، ممکن است بعد از یک حمله کمتر به دنبال کمک باشید. با این حال، تنها راه شکستن چرخه خشونت خانگی، انجام اقدامات است – هرچه زودتر بهتر شود. اگر هدف شما از خشونت خانگی است، به شخص مورد سوءاستفاده بپردازید، این که آیا یک دوست، دوست داشتنی، ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا تماس نزدیک دیگر. لطفا خط تلفن خشونت خانگی را تشریح کنید و برنامه ای برای ترک سوء استفاده از خود ایجاد کنید.
سلامت روان را اولویت بندی کنید
اجازه ندهید ترس از همجنس گرایی یا ننگ با همجنسگرایی شما را از جستجوی مراقبت های بهداشتی معمولی جلوگیری کنید. در عوض، مسئولیت سلامت خود را بر عهده بگیرید. برای یک پزشک که به راحتی به شما می دهد، مراجعه کنید. شناسایی خود را به عنوان همجنسگرایان یا دوجنسگرایان و در مورد نمایش های معمولی توصیه می شود برای مردان در گروه سنی شما – مانند فشار خون و اندازه گیری کلسترول و نمایش برای سرطان پروستات، بیضه و کولون. اگر شما در یک دراز مدت، متقابل یکپارچه رابطه، برنامه های منظم برای عفونت های منتقله از راه جنسی را برنامه ریزی کنید. هرگونه نگرانی بهداشتی دیگر که ممکن است با پزشک خود داشته باشید به اشتراک بگذارید. تشخیص زودهنگام و درمان کمک می کند تا سلامت دراز مدت را افزایش دهد.
افسردگی و خودکشی در مردان همجنسگرا
مردان همجنسگرا یک گروه زیر گروه هستند که آسیب پذیر به افسردگی و خودکشی هستند. شیوع افسردگی در مردان همجنسگرا سه برابر بیشتر از جمعیت بالغ است. از آنجا که افسردگی یک عامل خطر شناخته شده برای خودکشی است، مردان همجنسگرا نیز در معرض خطر ابتلا به خودکشی هستند. علیرغم شیوع بالای افسردگی و خودکشی، محققان بهداشت و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی تمایل داشتند بر مسائل مربوط به سلامت جنسی، اغلب ویروس نقص ایمنی بدن انسان در مردان همجنسگرا تمرکز کنند. در رابطه با این، سلامت مردان همجنسگرا اغلب با شیوه های جنسی تعریف شده است و تقریبا تقاطع های سلامت جسمی و روانی همجنسگرایان با عوامل تعیین کننده سلامت شامل قومیت، زبان، سطح تحصیلات و وضعیت اجتماعی و اقتصادی است. در مقاله حاضر، آمار مربوط به عوامل خطرساز افسردگی و خودکشی در میان همجنسگرایان از قبیل پذیرش خانواده از هویت جنسی، انسجام اجتماعی و تعلق، آزار و اذیت درونی و قربانی شدن است. موانع برای کمک به همجنسگرایان هم در مورد اینکه چگونه ارائه دهندگان خدمات بهداشتی می توانند رفاه این زیر گروه تحت فشار را به طور موثر در معرض افسردگی و خودکشی قرار دهند، مورد بحث قرار می گیرند.
سایت دوستیابی آنلاین
به این معنی است که آنها به نوعی کلیشه ای هستند. به عبارت دیگر، شاید این چهره هدف به تنهایی نشانه گرایش جنسیتی او نیست، بلکه همان شیوه ای است که او خود را در هنگام تلاش برای جذب یک عضو از یک جنس یا یک جنس مخالف بیان می کند. یا شاید مدل مو از گرايش جنسی است در مورد این انتقادات احتمالی، Rule و Ambady یک آزمایش دوم انجام دادند که برای چنین متغیرهای غریزی مانند خودپرداز بودن و مدل موی کنترل شده بود.
در این مطالعه دوم، نویسندگان تصاویر از فیس بوک شبکه های اجتماعی را به جای وب سایت های دوستیابی آنلاین استفاده می کنند. به این ترتیب، اهداف تا به حال به وضوح عکس های خود را انتخاب شده بود به منظور جذب همجنسگرای آینده احتمالی. در حقیقت نویسندگان روش انتخابی نسبتا دقیق برای انتخاب عکس های هدف در این مطالعه پیگیری داشتند. آنها برای اولین بار مردان را جستجو کردند که در نمایه فیس بوکشان علاقه مند به دیگران بودند. سپس آنها برای یافتن سایر کاربران فیس بوک که عکس های این مرد همجنسگرا را در مشخصات خود قرار داده بودند، جستجو دیگری کردند. آنها معیارهای یکسان برای اهداف مستقیم را دنبال کردند. “به این ترتیب،” نویسندگان نوشت “، با استفاده از عکس هایی از افراد همجنسگرا و مستقل که خودشان پست نمی کردند،
مردان همجنسگرا از مردان راست نسبت به اندازه و شکل هر ویژگی چهره متفاوت نیستند. در عوض، استفاده از عبارات خاص می تواند در عضلات صورت در طول زمان تقویت شود. از آنجایی که مردان همجنسگرا از عینک های صورت مشابه به عنوان زنان استفاده می کنند، آنها رشد سن و انقباض عضلانی را در چهره خود دارند. به عنوان مثال، صورت همجنس گرایان، از بین رفتن لب ها در اطراف دهان است، بیان چهره مشترک مردان و زنان همجنسگرا، اما نه مردان گتزوکس
