دليل لمشهد بروكسل
حاول ألا يكون لديك أكثر من أربعة قواعد لأن ذلك يصبح غير صحيح حقًا ، لكن ضع الحدود التي تشعر بالراحة معها. لا يتم وضع هذه القواعد في الحجر إلى الأبد ، إذا كان يفعل شيئا لا يفسد القاعدة ويؤذي مشاعرك ، ثم لديك دردشة حول لماذا هذا هو. إذا كنت ترغب في تجربة شيء ما خارج الحدود ، فقم برفعه للمناقشة. الناس ورغباتهم تتغير. لا تقلق ، فقط كن صريحًا حول ما تشعر به. بعض القواعد المشتركة تشمل:
- تلعب فقط معا.
- أبدا نفس الشخص مرتين.
- تجنب الاصدقاء المتبادلين.
- إخفاء التفاصيل ، لا تخفي الناس.
- لا تحضر أي شخص إلى المنزل.
Beste مثلي الجنس المواقع التي يرجع تاريخها
2. ما هو الغش؟
العلاقة المفتوحة يمكن أن تعني الكثير من الأشياء ، لذا قم بتعيين هذه القاعدة البسيطة من البداية. هل تفتح الاشياء لثلاثية براقة؟ أم أنك حرة مثل الطيور للخروج وتفعل ما تشاء وقتما تشاء؟ تقبيل لا تذهب؟ هل مسموح لك باستخدام chems مع الغرباء؟ إن التأكد من استخدام الواقي الذكري هو أمر لا يفكر فيه ، أليس كذلك؟
3. كيف صادق تريد أن تكون؟
الصدق قد لا يكون دائما أفضل سياسة. إذا كان الخروج وحصولك على يايات بمفردك هو الخيار الذي يجب عليك اتباعه للتأكد من أنكما متفقان على مقدار ما تريد معرفته. بعض الأزواج تعمل بسعادة على لا تسأل ، لا تخبر السياسة.
4. ما الذي تريد تحقيقه؟
لماذا تفعل هذا؟ من أجل محبة الله لماذا؟ هل هو أن المزيد من الديكة في السرير يجعلك تنفخ مثل المتاعب؟ أم أن ضوء حياتك فقط لن يسلسلك ، سليتر في زيت الخنازير ويقبضك حتى تصرخ؟ الشخص الذي تحبه وتريد أن تنفقه حياتك فقط قد لا يمارس الجنس بالطريقة التي تريدها وهذا أمر جيد ، طالما أن الجميع موجود في نفس الصفحة. لا يجب أن يكون كل شيء عن الجنس. بعض الناس لديهم الكثير من الحب الرشيق لإعطاء أكثر من علاقة polyamorous أنهم بعد. المكافأة الكبرى هي أنه يمكن أن ينتهي بك مع وجود إيجار أقل بكثير.
5. كم تريد أن تعرف اللعنة لديك؟
هل مسموح لهم بالحصول على رقم هاتفك المحمول؟ هل جميع التفاعلات تتم بشكل صارم من خلال تطبيقات التوصيل؟ هل يمكنهم معرفة لقبك؟ هل يمكنك متابعتها على Instagram لكن صداقة Facebook هي نقرة بعيدة؟
6. قل له إذا كنت غيور
الغيرة يمكن أن تدمر علاقة جيدة. إذا كان لديك أي شعور بالغيرة ، فتأكد من إخباره. الغيرة هي واحدة من الأسباب الرئيسية لتفكك الناس.ارتشفه في البرعم قبل أن يؤثر على علاقتك.
7. لا تنس شريكك
إذا كان لديك المزيد من الجنس خارج علاقتك أكثر من ذلك ، فأنت بحاجة للتأكد من أن شريكك لا يزال يشعر بالتقدير. قد لا يكون الجنس بينك وبينه الجانب الأكثر أهمية في علاقتك ، ولكن عليك التأكد من أنه لا يزال يشعر وكأنه ملكك (أو الملكة).
8. اختبارها
تأكد من حصولك على فحوصات منتظمة لفيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسيا. قد تستخدم الواقي الذكري طوال الوقت لكن شريكك قد لا يفعل ذلك. إن إجراء فحوصات منتظمة في عيادة GUM سيضع عقلك مرتاحًا ، وإذا قام أحدكم بالتقاط علاج الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، فيمكنك الحصول عليه. تذكر أن الأمر يستغرق حوالي عشرة أيام حتى تظهر الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي في الاختبارات. يمكن أن يستغرق فيروس نقص المناعة أربعة أسابيع.
مرحبًا بكم في موقع Gay Men’s Health Belgium ، وهو موقع ويب مخصص لمعلومات عن نمط الحياة الصحي ، ونصائح وحيل لمثليي الجنس ، وثنائيي الجنس وغيرهم من الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال.ويتم إضافة هذا الموقع بشكل متكرر إلى مواضيع تشمل صحة الرجال والصحة العقلية ، الصحة الجنسية والوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والعديد من الموضوعات الأخرى. آمل في الوقت المناسب أن أتمكن من إنشاء مصدر قوي لمجتمع المثليين في أستراليا والذي سيشمل قوائم لأطباء مثليي الجنس عبر بلجيكا. الصحة الجنسية تختلف عن الصحة الجنسية الرجال على التوالي. لهذا السبب سوف أقوم بتغطية الصحة الجنسية بمنظور للرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال الآخرين.كما ننصح جميع الرجال بإجراء فحص سنوي للصحة الجنسية.
إذا كنت تعاني من أي أعراض مثل الحرق أو اللعاب مع التبول ، أو الإفرازات من القضيب أو الشرج ، أو التقرحات غير العادية ، أو الطفح الجلدي أو الأنفلونزا الشديدة مثل المرض ، فمن المهم أن ترى طبيب الأسرة أو خدمة الصحة الجنسية المحلية في أسرع وقت ممكن لتحديد ما إذا كنت قد اخترت حتى العدوى المنقولة جنسيًا.
مرحبا بكم في صحة المثليين من الرجال بلجيكا
المواضيع الصحية للرجال مثلي الجنس
مثلي الجنس صحة الذكور
نظرا لطبيعة الجنس المثلي ، سيقدم الرجال المثليين قضايا الصحة الجنسية بطرق مختلفة لنظرائهم من جنسين مختلفين. لهذا السبب من المهم أن يكون لديك فهم جيد لأمراض الصحة الجنسية المختلفة بالإضافة إلى أفضل الطرق لضمان أنك تعتني بصحتك الجنسية.
أمثلة على القضايا المشمولة:
- فحص الصحة الجنسية
- الكلاميديا
- مرض السيلان
- مرض الزهري
- فيروس ومرض الإيدز
- الثآليل التناسلية
الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية
بصفتي طبيبًا مثليًا ، أرى العديد من المرضى الذين يشعرون بالقلق والقلق بشأن فيروس نقص المناعة البشرية والتعرض المحتمل لفيروس نقص المناعة البشرية. لهذا السبب شعرت أنه من المهم تغطية مواضيع مثل:
- كيف ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية
- كيف لا ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية
- الجنس الآمن
- PrEP (الوقاية السابقة للتعرض ، أي أقراص Truvada اليومية للوقاية من العدوى بفيروس العوز المناعي البشري)
- PEP (الوقاية من التعرض بعد التعرض ، علاج فيروس نقص المناعة البشرية للحد من خطر العدوى إذا كان لديك خطر التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية)
- طرق للتمتع بالجنس دون قلق والضغط القائم على فيروس نقص المناعة البشرية
الصحة النفسية
تظهر الأبحاث أنه في المجتمع المثلي هناك مستويات أعلى من القلق والاكتئاب وحتى السلوكيات الانتحارية. قد يكون هذا عاملاً لنمو “مختلف” ولكن أيضًا ضغوط خارجية مثل إجبارك على إخفاء جوانب حياتك بسبب العمل أو العائلة الضغوط ، رهاب المثلية الخارجية ، والعزلة وحتى الشعور بالوحدة.في كل مرة سأضيف مواضيع جديدة إلى هذا المجال.
العثور على طبيب مثلي الجنس ودية
أحد التحديات التي يجدها الرجال المثليين هي الوصول إلى طبيب على وجه الخصوص طبيب عام لديه فهم جيد لصحة الرجال وصحة المثليين. آمل أن يكون إنشاء بنية دليل ستمكّن الرجال من إيجاد أطباء متعلمين ومفتوحين وودودين وغير تميزيين.
ما مدى خطورة ممارسة الجنس بدون الواقي الذكري؟
